National Academy of Sports Medicine
Spezialisierung Holistic Weight Management

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National Academy of Sports Medicine

Spezialisierung Holistic Weight Management

Strategies for Holistic Weight Management. Develop expertise in holistic weight management by understanding the nutritional, psychological, and psychosocial aspects of obesity, leveraging exercise's impact on weight loss, and applying effective fitness coaching strategies.

NASM Faculty

Dozent: NASM Faculty

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4 Wochen zu vervollständigen
bei 10 Stunden pro Woche
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Was Sie lernen werden

  • Explore the psychological and psychosocial factors influencing weight loss to enhance motivation and adherence to weight management programs.

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Kompetenzen, die Sie erwerben

  • Kategorie: Coaching
  • Kategorie: Mental Health
  • Kategorie: Psychosocial Assessments
  • Kategorie: Psychology
  • Kategorie: Stress Management
  • Kategorie: Social Sciences
  • Kategorie: Nutrition and Diet

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Unterrichtet in Englisch
Kürzlich aktualisiert!

Mai 2025

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  • Erlernen Sie gefragte Kompetenzen von Universitäten und Branchenexperten.
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  • Entwickeln Sie ein fundiertes Verständnisse der Kernkonzepte.
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Spezialisierung - 5 Kursreihen

Was Sie lernen werden

  • How to differentiate between Roux-en-Y gastric bypass, sleeve gastrectomy, and biliopancreatic diversion with duodenal switch (BPD/DS) surgeries.

  • The pros and cons of medical weight loss procedures.

  • The role of appetite suppressant medications, nutrient blockers, and meal replacements in medical weight loss.

Psychology of Weight Loss

Psychology of Weight Loss

KURS 23 Stunden

Was Sie lernen werden

  • The importance of psychological factors in the development of obesity.

  • Five psychological factors that affect weight loss in individuals with obesity.

  • Cognitive-behavioral strategies to address the five factors and support client’s weight loss efforts.

Was Sie lernen werden

  • Identify how a client’s mental health factors into their overall health and wellness status.

  • Describe the role social influence plays in shaping the way people establish behaviors.

  • Recognize signs of various disordered eating behaviors and eating disorders.

  • Determine the scope of practice as it relates to mental health, social influences, and disordered eating behaviors.

Was Sie lernen werden

  • The role physical activity plays in weight loss.

  • How cardiorespiratory and resistance training affect weight loss specific to energy expenditure, maintenance of FFM, and modulation of appetite.

  • The mental health benefits of exercise associated with successful weight management.

Was Sie lernen werden

  • How to design a fitness program based on weight loss strategies for individuals with obesity.

  • Use creative weight loss strategies to implement a fitness program.

  • Use creative weight loss strategies to implement a fitness program.

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Dozent

NASM Faculty
National Academy of Sports Medicine
14 Kurse505 Lernende

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Lernender seit 2018
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Jennifer J.
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Larry W.
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Chaitanya A.
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Häufig gestellte Fragen