NOUVELLE VERSION POUR ENFANTS DISPONIBLE ICI : https://shoex.top/learn/the-science-of-well-being-for-teens Dans ce cours, vous vous engagerez dans une série de défis conçus pour augmenter votre propre bonheur et construire des habitudes plus productives. Pour vous préparer à ces tâches, le professeur Laurie Santos vous dévoile les idées fausses sur le bonheur, les caractéristiques gênantes de l'esprit qui nous amènent à penser comme nous le faisons, et les recherches qui peuvent nous aider à changer. En fin de compte, vous serez prêt à intégrer avec succès une activité de bien-être spécifique dans votre vie. LA SCIENCE DU BIEN-ÊTRE A ÉTÉ RÉALISÉE EN PARTIE GRÂCE AU FINANCEMENT GÉNÉRAL DU FONDS DAVID F. SWENSEN POUR L'INNOVATION EN MATIÈRE D'ENSEIGNEMENT.
La science du bien-être
Instructeur : Laurie Santos
Enseignant de premier plan
4 885 608 déjà inscrits
Inclus avec 
(39,226 avis)
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Économie comportementale
- Catégorie : Résilience
- Catégorie : Psychologie
- Catégorie : Développement personnel
- Catégorie : Conscience de soi
- Catégorie : Productivité
- Catégorie : Fixation des objectifs
- Catégorie : La pleine conscience
- Catégorie : Compétences sociales
- Catégorie : Santé mentale
- Catégorie : Soutien au comportement positif
- Catégorie : Adaptabilité
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Révisé le 13 nov. 2020
Awesome course. Many people suffer from depression and this course is great to understand and shift your state of mind. Can't solve a problem if you don't truly understand what's causing the problem.
Révisé le 14 sept. 2022
This course can be life changing if you implement the concepts. I loved the professor and also loved the podcast that further goes into more detail about the things that actually bring us happiness.
Révisé le 11 nov. 2020
Loved the course. Filled with so many eye-opening nuggets as to what actually does (or doesn't) make us happier. Would recommend this to anyone wishing to learn more about the science of well-being.
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